最近、眠りの質が良くない

ヤクルト1000効果も、ここは懐疑的

先日は、かなりキツい金縛りにあう、眼を開こうにも無理だった。

霊的なものではないとわかっていても、イヤだね

昨日は、何だろうな、今までも、ごく数回あった、横隔膜あたりに、ドンッと何かが乗っかるような、何か叩きつけられるような、痙攣症状の一種かな、当然、一瞬で目が覚める

知らないうちにストレスが溜まっているのか

シグナルだね

朝、洗いものを済ませ、『外出』という名の、草抜きをする

そのままの流れで、気分転換にウオーキングでも・・・・とは、中々いかないものだ

そこでー

チャーリー（自転車ね）を購入す！！

来月、シンシアも来るのだが

誕生日が近いのでと、こじつけて

あとは、ちょっと最近、せっかく痩せてきた流れを、何かにノセて、継続していきたいと思っていた

早速、ネット検索ぅー、森田健作ぅ～、島耕作ぅ

はいはい、通販、自分組みなら2万円台で、見た目も十分そうなのあるね

今は、マウンテンバイクはあまりないみたい

クロスバイク、ロードバイクが主流のようですな

軽い運動用として、ロードバイク購入

あと、時代だし妻も心配するから、保険も年間で3000円だ、加入

努力義務ヘルメットは、売り切れ中ばかりだし、頭大きいから、現物確認しながら、追々買うかな

本格的な、ピッチピチのウェアなどは、さすがに、やめておこう

まぁ、ちょうどゴールデンウィークでも、雨のときにくるんじゃない、チャーリー

アルコール止めてないと、あんまりね

お腹出たままでは、何だし、かなりへこんできたからね（お見せ出来ないのが残念）

ホントは、車のドレスアップパーツがほしいなー、と思っていたが、やめてチャーリーにしたょ

車もいくらドレスアップしようが、結局は、小さな自己満足でしかないし、車系の趣味、こだわりはコスパ悪い感あり

まぁでも、昭和ではないので、時代に合わせた乗り方しないとね、チャーリー

昔は車道を自転車で走っている人もほとんどいなかった。本来は車道なんだろうけど

かといって狭い道も、キッチリ車道走ってたら、危ないしね

ルールを再度確認しないといけないな

と、雨が降ってきた

晴れないゴールデンウィーク、気分は晴れたいものだ