携帯会社からのような、薄っぺらいDM

よく見ると、健保から私へ

開けてみると

あなたは、

『糖・尿・病っ！、ドォーン！！』

喪黒福造に指、さされたような衝撃

えぇー、マジ？

よく見ると『境界型！？』糖尿病だと

いわゆる『予備軍』？？

糖尿病の一歩手前ってこと？こんなのでメジャー昇格ごめんだよ

どうやら空腹時血糖値が高かったようだ

てか、去年の10月の健診の話し？

なんだよ、もっと早く言えよ

あれからも、キットカットや、割ったキットカットや、砕いたキットカットとか食べちゃってたし(ネスレ好きだな)

今までの肝臓系の数値では、こんな『脅し』(ごめんな、健保)なかったくせに、なんなん

全くやんなるよ、せっかくアルコール(ほぼ)やめて、体重も減って、30年ぶりに歯医者行って治療始めて

少しは前向きに生きていきだしてたのに

全くもって、一難去って、また一難、次男は去らずに引き籠もり、長女は出戻り、次女売れ残り、いやー大変な一家、いうとりますけど(なんなの？)

ホント、どうしろっていうのかな

アルコールもダメ、甘味もダメ、もちろん塩味もダメ

茹でた、こんにゃくでもカジっとけや、ってこと？

『いやーいま流行りのグミなんですよ』なんていいながら、タッパーやジップロックで持ち歩くんかい

まぁ、危機感はあったのはあったから、やっぱりって感じ

少しづつでも、減らしていくしかないね

食事は、朝だけ比較的しっかり食べて、昼はおにぎり一つ、夜は寿司やカレー以外では白米も食べないのだが

まぁ、早食いは早食いなんだよね

例えば、過去、私と初めてラーメン食べに行った人で、『食べるの早っ！』って驚かなかった人、たぶんいないぐらい、早い

あとは、運動だね

いつも座りっぱなし

真夏から乗ってない、自転車に空気入れないと

人生、折り返し過ぎてるし、仕方ないな

『君も、ちょっと痩せたんだよね』